هل يمكن تناول مكملات فيتامين سي خلال الحمل؟
نعم، يمكن للحامل تناول مكملات فيتامين سي إذا كانت ضرورية وبأمر من الطبيب. ومع ذلك، يجب أن يتم تناول المكملات الغذائية بحذر، حيث إن تناول جرعات عالية من فيتامين سي قد يسبب آثار جانبية مثل الغثيان […]
فوائد فيتامين سي للحامل ڤيتامين c
يعد فيتامين سي من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم خلال فترة الحمل، فهو يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الأم والجنين. ومن بين فوائد فيتامين سي للحامل: 1- تعزيز صحة الأم والجنين: يساعد فيتامين سي في […]
اربع اشياء تقتل المراه
أربعة أشياء تقتل المرأة: رحيل والديها تفضيل امرأة عليها وإنعدام مستقبلها وأن تُخدع من شخصٍ أحبته.. -المرأة لا تبكي على فراق رجل ولا على انعدام الغزل ولا ذهاب من يدللها المرأة تبكي على قلبها على ثقةزرعتها […]
المسخن الفلسطيني بطريقتي
المهم بداية فيني حماس مب طبيعي لها الطبخة بس كسر مجاديفي أخوي العزوبيين ما يصلح لهم الطبخة 😔 تقلب الشقة بصل لازم تهوية لكل دجاجة خمس بصل تقريبا متوسط الحجم مش صغير و لا عملاق نقصصه […]
صالون المرأة ..!!
https://www.youtube.com/watch?v=ytQZEIDrMWA الأناقة، النظافة، والترتيب؛ ربما في نظر الكثيرين أنّ المظهر الخارجيّ للشخص يُعطي الانطباع الأول عنه المظهر الخارجي الأساس الذي يعكس شخصية الإنسان فالعناية بأدق التفاصيل، والتي تتضمن الملبس، وشكل الشعر، والبشرة ..والكثير مهمه على أن […]
“جاف .. دهني.. عادي”.. إليك الماسك المناسب لنوع شعرك
اخبار٢٤-تعد العناية بالشعر من الأمور المهمة التي تشغل بال كل امرأة عربية، لكن الأهم اختيار نوع العناية المناسبة لكل شعر، ورغم لجوء النساء إلى الماسكات المكونة من المواد الطبيعية، فإن التدقيق في مناسبة هذه المواد لنوع […]